スポーツに打ち込める体づくりへ 2020.02.01
ここ最近、柔軟性や機敏性のないこどもが増えてきており、こどもの体力の低下が指摘されています。
ゲームの普及や受験勉強などで体を動かす機会が減ったり、少子化の影響で周りに遊ぶ友達が少なくなっている事にも原因があります。
そんなこどもたちが安心して運動ができるように保護者の方も、運動不足のこどもに起こる弊害や運動するための不適切な環境、不適切な用具、不適切なトレーニング方法などを私たちが一緒に考えてアドバイスをしていきます。
また、スポーツをしているお子様のご相談にも乗りますので気軽にお問い合わせください。
お子様の姿勢が悪くて困っているお客様へ 2020.02.01
姿勢が悪くなっているお子様は年々増えてきています。親御様も『猫背になってほしくない、姿勢が良くなってほしい』などと色んな悩みがあると思います。
その原因は体の歪みからになります。
体の歪みは姿勢が悪くなるだけでなく、腰痛や肩こり、頭痛が発症する可能性が高くなります。また、6歳から12歳(成長期)の時期にゆがみあると、成長の妨げにもなります。
気になる方は一度ご相談ください。
